Vous pouvez suivre une thérapie aussi bien pour traverser une situation ponctuelle que pour effectuer un travail en profondeur.
La psychothérapie a pour but une transformation, et donc une évolution.
Le cheminement effectué peut vous amener à :
- y voir plus clair dans une situation présente ou passée
- vivre des relations avec les autres de manière plus fluide et harmonieuse
- gagner en spontanéité et en liberté
- retrouver élan et vitalité
- s’affirmer davantage, sans peur ni violence
- libérer de la créativité dans sa vie personnelle et/ou professionnelle
Une psychothérapie est un itinéraire de découverte de soi et son fonctionnement. C’est un travail qui allie tête-corps-coeur pour découvrir le lien entre les blessures du passé et les comportements du présent, et se libérer des conditionnements.