Pourquoi faire une thérapie?

 

Vous pouvez suivre une thérapie aussi bien pour traverser une situation ponctuelle que pour effectuer un travail en profondeur.

La psychothérapie a pour but une transformation, et donc une évolution.

Le cheminement effectué peut vous amener à :

  • y voir plus clair dans une situation présente ou passée
  • vivre des relations avec les autres de manière plus fluide et harmonieuse
  • gagner en spontanéité et en liberté
  • retrouver élan et vitalité
  • s’affirmer davantage, sans peur ni violence
  • libérer de la créativité dans sa vie personnelle et/ou professionnelle

Une psychothérapie est un itinéraire de découverte de soi et son fonctionnement. C’est un travail qui allie tête-corps-coeur pour découvrir le lien entre les blessures du passé et les comportements du présent, et se libérer des conditionnements.